アンチエイジングを抜けて

アンチエイジング・クッキング

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体の中からきれいになる 著者：白澤卓二／多田鐸介出版社：講談社サイズ：単行本ページ数：143p発行年月：2006年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）アンチエイジングの視点から、求められる食生活を提言。抗酸化物質を多く含む食材が老化予防のキーポイント。掲載料理には、それぞれのアンチエイジングの効能と作り方を掲載。【目次】（「BOOK」データベースより）サラダ／魚料理／肉料理／赤ワイン料理／スパイス、ごま、くるみ料理／雑穀料理／デザートこの商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学